Mes cours

Pour les cours du lundi et jeudi soir voici l’adresse:  Route du Collège 6, 1524 Marnand (plan d’accès ci contre).

Parking: impasse des Ormeaux (Derrière les bâtiments N°2 et N°4 vers l’abri PC)

 

Pour les cours du mardi soir : Route du Collège 1, 1525 Seigneux

 

*Infos restrictions covid19*

Suite à la dernière décision du Conseil fédéral publié le 8.09.2021, les cours de yoga ne sont pas concernés par le Pass Covid. Recommandations yoga Suisse.

Merci de continuer de respecter les règles d’hygiène et de comportement lors des séances de yoga.

  • Masque obligatoire pour aller jusqu’au tapis
  • Garder ses distances *1,5m*
  • Prenez votre tapis + couverture (relaxation)
  • Désinfectez le matériel après chaque utilisation (bloc..)

Pour toute question concernant les cours, n’hésitez pas à me contacter.

 

Actuellement, je dispense mes cours à Marnand et à Seigneux

Horaires des cours:

  1. Tous les lundis soir de 18h00 à 19h00 Hatha yoga
  2. Tous les lundis soir de 19h15 à 20h15 – Hatha yoga
  3. Tous les mardis soir de 18h30 à 19h30 – Hatha yoga débutant, lieu: Seigneux
  4. Tous les jeudis soir de 19h00 à 20h00 – Hatha yoga

Déroulement des cours

Le type de Yoga enseigné est du Hatha Yoga classique, solidement ancré dans la tradition. Les cours durent environ 60 minutes et se déroulent ainsi :

  1. 5-10 minutes : Techniques respiratoires (prānāyāma)
  2. 45-50 minutes : Postures (asana)
  3. Environ 10 minutes : Relaxation-méditation

Dès le lundi 30 août 2021, Route du Collège 6 à Marnand

Réserve ton cours maintenant !

Les tarifs

  • Cours d’essai : Gratuit
  • Cours à l’unité :  CHF 25.-
  • Packs de 5 cours : CHF 105.- (validité 2 mois)
  • Packs de 10 cours : CHF 190.- (validité 4 mois)
  • Cours privé : 60.-/h   1 personne
  • Cours privé : 80.-/h   2 personnes

Les paiements des cours et des packs se font cash ou par Twint sur place.

Pour une séance d’essai, merci de bien vouloir vous enregistrer online tout de même.