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Parivrtta trikonasana ou le triangle en torsion #t

Parivrtta trikonasana ou le triangle en torsion
#trikonasana #torsion #bienfaits #dos #flexion #equilibre #concentration

'' En te levant le matin, rappelle toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d'être heureux. ''

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Le corps ne peut nous mentir parce qu'il ne peut p

Le corps ne peut nous mentir parce qu'il ne peut pas tricher. Il faut savoir accepter ses propres limites du moment, sans jugements. Faire du yoga, c'est se donner le temps d'observer tout cela sans jugements, de prendre du recul et de mettre en marche des changements positifs et durable. Ne pas déprimer quand ça ne marche pas et ne pas renoncer trop facilement.

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'' La leçon la plus importante pour chacun de nou

'' La leçon la plus importante pour chacun de nous est celle de l'amour inconditionnel, tant envers les autres que pour nous même. ''

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'' de tout les combats la force mental l'emporte t

'' de tout les combats la force mental l'emporte toujours. ''

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